Диетическая тыквенная запеканка на завтрак.

Яркая и вкусная запеканка из тыквы – отличный способ побаловать себя необычным завтраком.

Тыквенная запеканка с творогом

Ингредиенты:

  • Творог 5-9% – 0,5 кг
  • Сахар – половина стакана
  • Сливочное масло – 25 граммов
  • Мякоть тыквы – 0,5 кг
  • Манная крупа – три столовых ложки,
  • Яйца куриные – три яйца,
  • Сметана 15% – половина  стакана
  • Соль 

Приготовление диетической тыквенной запеканки на завтрак

Мякоть тыквы натереть на мелкой терке, затем отжать.

Взбить миксером яйца с сахаром.

Не прекращая  взбивать, добавить частями сметану, манку, соль и творог. Взбить все до однородного состояния. Теперь  добавить   тыкву и просто  хорошо перемешать ложкой или лопаткой.

Форму для выпечки смазать сливочным маслом и отправить в нее творожно-тыквенную смесь для тыквенной запеканки с творогом.

Духовка заранее разогрета до 180 градусов. Время запекания около 40 минут.  Готовую запеканку немного охладить и подавать к столу.

Тыквенная запеканка с изюмом

Ингредиенты:

  • Творог – 600 граммов,
  • Тыквенная мякоть – 300 граммов,
  • Сметана – 100 граммов,
  • Яйца куриные – 3 яйца,
  • Мука – пять столовых ложек,
  • Сливочное масло – 50 граммов,
  • Сахар – четыре столовых ложки,
  • Изюм – 50 граммов.

Приготовление диетической тыквенной запеканки на завтрак

Взбить творог,  сахар, яйца, сметану и размягченное масло в блендере.

Тыкву почистить, порезать и измельчить в блендере или протереть через мелкую терку. . Часть оставить для украшения.

Смешать творожную массу, муку, изюм и измельченную тыкву.

Приготовить форму для выпечки и смазать ее маслом. выложить тыквеннную смесь для запеканки.

Сверху разложить кусочки тыквы. Запекать в духовке 40 минут при температуре 180 градусов.

Запеканку остудить и подать к столу вместе со сметаной.

Макаронная запеканка с тыквой и сыром

Ингредиенты:

  • Тыквенное пюре –100 граммов,
  • Тертый сыр – 50 граммов,
  • Макароны – 200 граммов,
  • Молотый перец – по вкусу
  • Мускатный орех – по вкусу
  • Соль

Приготовление диетической тыквенной запеканки на завтрак

Тыкву запечь до мягкости при температуре 180 градусов и пюрировать. Добавить соль, перец и мускатный орех. Хорошо перемешать.

Макароны-ракушки отварить до готовности и наполнить тыквенной начинкой.

Выложить начиненные ракушки на противень, посыпать сыром и запекать в течение 20 минут.

Tweet Все знаю, что картошка — это второй хлеб. Из нее можно приготовить  уйму разных вкусных блюд. Для вас рецепт целого картофеля, запеченного в… Tweet Этот рецепт всплыл у меня недавно в закоулках памяти, как воспоминание из детства, когда летом я частенько жила у бабушки в деревне. Она… Tweet Паштеты можно приготовить из различных продуктов по вашему желанию, Они имеют чудесный вкус, аппетитные и подают их не только в ежедневно, но и…

Женское счастье