Рецепты приготовления вкусных и полезных блюд

Сочная куриная грудка

Предлагаю приготовить по этому рецепту вкусную куриную грудку. Для ее приготовления понадобится минимум продуктов, но результат совсем как в ресторане. Блюдо получается очень сочным и нежным.

Ингредиенты:

  • филе одной куриной грудки
  • две столовые ложки соевого соуса
  • хмели сунели
  • на кончике чайной ложки сушеного имбиря
  • половина чайной ложки сушеного чеснока

Приготовление сочной куриной грудки

Куриную грудку хорошо помыть, снять с нее кожицу.

Положить ее на рабочую поверхность и сделать небольшие надрезы. В этом случае куриное филе быстрее промаринуется и запечется.

Переложить куриное филе в миску.

Добавить к нему хмели-сунели, влить соевый соус, половину чайной ложки сушеного чеснока и чуточку сушеного имбиря.Все приправы хорошенько втереть в курицу.

Отложить куриное филе в сторонку на час, чтобы оно хорошо промариновалось.

Через час куриное филе переложить в огнеупорную форму, выложенную фольгой или же пергаментной бумагой.

Духовку заранее прогреть до ста девяноста градусов. Отправить куриное филе в духовку примерно на двадцать пять минут.
Через двадцать пять минут вкусная и сочная куриная грудка будет готова.

Приготовленная таким образом куриная грудка получается очень красивой, нежной и сочной. Куриное мясо аж тает во рту.

Достаньте ее из духовки, переложите на плоскую тарелочку и подайте к столу с овощным салатом и свежей зеленью. Готово!

источник




 

Готовим курицу
Поделись с друзьями

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: