Рецепты приготовления вкусных и полезных блюд

Салат «Светофор»

Салат «Светофор» обыкновенное блюдо и в то же время очень вкусное. А в своем рецепте я предлагаю его сделать еще и сытным, приготовив его с мясом.

Ингредиенты:

  • куриное филе — 300 граммов. Или куриная грудка
  • болгарский перец — три перца (красный, желтый, зеленый);
  • твердый сыр — 200 граммов
  • лук репка — одна луковица
  • огурец свежий — два огурчика
  • помидоры — два помидора
  • соль, перец.
  • майонез;

Приготовление салата Светофор

Сварить до готовности куриное мясо. Охладить полностью.

Тем временем можно нарезать овощи. Лук очистить и нарезать маленьким кубиком. Огурцы свежие нарезать маленьким кубиком. Помидоры нарезать маленьким кубиком. Остывшее куриное мясо нарезать маленьким кубиком. Болгарский перец очистить от семечек и плодоножки и нарезать на колечки.

Сыр натереть на терке или нарезать маленьким кубиком.

Овощи, нарезанные кубиком, перемешать с куриным филе. Заправить майонезом, посолить, поперчить и перемешать.

Кольца болгарского перца выложить по три штуки разного цвета на тарелку. В середину каждого колечка выложить салат из овощей и курицы. Посыпать сверху сыром. Украсить можно маслинками или зеленью

По мотивам http://ochenvkusno.com/

Готовим закуски
Поделись с друзьями

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: