Рецепты приготовления вкусных и полезных блюд

Салат с тунцом простой и вкусный

Салат с тунцом очень простой в приготовлении, богатый витаминами, полезными веществами и сытный. Салат готовится без майонеза, что тоже немаловажно.

Ингредиенты:

  • консервированный тунец в собственном соку или в масле — 170 граммов
  • оливки черные без косточек — 170 граммов
  • кукуруза консервированная — 240 граммов
  • помидоры — два крупных плода
  • салат листья — три или четыре листа. Листья салата желательно брать большие
  • масло оливковое
  • соль
Готовим салаты
Поделись с друзьями

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: