Рецепты приготовления вкусных и полезных блюд

Салат майский с редисом. 2 рецепта

Редиска зарядит вас энергией на целый день. Польза этого овоща несомненна. В редисе содержится множество микро и макроэлементови витаминов. В редисе обнаружены вещества, которые блокируют появление раковых клеток. Редис повышает иммунитет, снижает холестерин и способствует похудению.

salat_maiski

Салат майский с редисом и яблоком

Понадобится:

  • Редиска — 200 граммов,
  • корень сельдерея — 200 граммов,
  • яблоки — три штуки, желательно зеленые,
  • лук зеленый — 50 г,
  • масло растительное — четверть стакана,
  • сахар — половина чайной ложечки,
  • лимон — сок половина лимона,
  • уксус яблочный — 30 мл,
  • соль.

Приготовление салата майского с редисом:

Яблоки, редис, сельдерей, зеленый лук помыть.

Очистить яблоки от кожуры. Удалить сердцевину с косточками. Нарезать на ломтики. Сразу сбрызнуть соком лимона, чтобы не потемнели яблоки. Перемешать.

Редиску обсушить бумажной салфеткой или полотенцем, нарезать на тоненькие колечки.

Сельдерей (корень) очистить, нарезать на меленькие кусочки. Зеленый лук почистить и покрошить.

Всю нарезку для салата майского соединяем в одной миске и перемешиваем.

Теперь настало время соуса. Растительное масло соединяем с сахаром, солью, уксусом и перемешиваем.

Салат заправим соусом, выложим в салатник. Салат украсить зеленью, оливками.

Чтобы продолжить, перейдите на страницу 2

Готовим салаты
Поделись с друзьями

Присоединяйтесь к дискуссии! Отзывов уже: 22..

  • Лара

    Обожаю редиску, с нетерпение жду ее сезона, сейчас появилась первая — наслаждаюсь! Рецепты мне понравились, буду колдовать!

    Ответить
    • admin

      Мы все ждем редиску. Это первый урожай в саду и начало лета

      Ответить
  • Vasiliy

    Май уже позади, но салат с редисом я лично всегда любил и люблю, поэтому если есть редис можно и в июле приготовить:)

    Ответить
  • Алла

    Я вот тоже в выходной редиску купила и забубенила салатик. Только с яйцом и зеленью. Это действительно, весенний вкус.

    Ответить
    • admin

      Обожаю редиску в салате. Впрочем, и без салата тоже.

      Ответить
  • Катерина

    Салатик с редиской и яблоком я бы без сельдерея сделала, я его совсем не люблю

    Ответить
  • Natabul

    Салат из куриного мяса никогда не сочетала с редисом.Видимо,пришло время и это испробовать.

    Ответить
  • Светлана

    Давно не делали салаты из редиса. Нужно-нужно исправляться

    Ответить
  • Ирина Зайцева

    Как мы ждем своей редисочки…Уже давно продается в магазинах, но не та… Я вот свою только люблю весеннюю. И самый простой с ней салатик, а то и её одну только. Спасибо за ваши рецепты.

    Ответить
    • admin

      Ирина, самый простой салатик — это редиска с яйцом и сметаной. Очень вкусно.

      Ответить
  • Светлана

    Вкусные салатики, часто такие практикую, только вместо масла йогуртом заправляю.

    Ответить
  • Павел

    Люблю редиску, а у вас столько рецептиков из нее. Возьму себе на заметку. Спасибо

    Ответить
  • Ольга

    Замечательные салаты из редиски. Спасибо за рецепты

    Ответить
  • Оксана

    Очень понравился салат майский с редисом и курицей, возьму на заметку скоро редиска вырастет, обязательно приготовлю.

    Ответить
  • Лена

    Замечательный весенний салатик. Именно редиски сейчас и просит организм)))

    Ответить
  • Татьяна

    Редис особенно люблю за то, что это первый весенний овощ, который появляется с грядки после долгих зимних месяцев. Люблю его в салате с зеленым лучком и сметаной. Ваши рецепты очень интересные, с удовольствием попробую приготовить, как только появится своя редиска.

    Ответить
    • admin

      Тптьяна, это самый первый овощ, я его тоже за это люблю. Раньше в огороде сажала. Это как праздник — весна пришла. Он растет, кажется, две недели.

      Ответить
  • Тамара

    Хотела отправить твит, но не получилось. Требуется ремонт «твитника»

    Ответить
    • admin

      Вчера чистила браузер и все пароли сняты. Твиттер восстановила.

      Ответить
  • Тамара

    Салатики прекрасные. Оба полезные. Но я выбираю первый, в нем все как я люблю. Салат майский с редисом понравился очень очень.

    Ответить
  • Ирина

    Отличные диетические салаты, как раз то, что сейчас нужно.Спасибо!

    Ответить
  • STatiana

    В салате майонез я бы заменила ряженкой или йогуртом.

    Ответить

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: