Обычно мы налаживаем теплые и искренние отношения с друзьями, родственниками или соседями. Но нам труднее построить общение таким образом с незнакомыми людьми. Для того, чтобы уверенно общаться нужно изучать навыки в общении.
Существует 9 правил, которые нужно освоить, чтобы научиться завязывать искренние и теплые отношения.
1. Смотрите прямо в глаза собеседнику.
Глаза отражают внутренний мир человека. И разговаривая, очень важно смотреть человеку в глаза. в разной степени мы все обладаем интуицией, и именно взгляд человека говорит нам о нем больше всего. Вспомните, если ваши дети говорили неправду, как старательно они отводили взгляд, потому что даже они знали, глаза их выдадут. И наобором, мы больше доверяем тем, кто не отводит взгляд. Смотреть в глаза нужно с интересом. Если вы притворяетесь, что разговор вам интересен, глаза все равно не дадут вам солгать.
Поэтому если человек обманывает, ему трудно смотреть в глаза собеседнику. Вторая причина нежелания смотреть человеку в глаза — это недостаток самоуважения. Если мы не уверены в себе, мы боимся прочитать в глазах собеседника осуждение или пренебрежение.
Отсюда вывод — если вы хотите вызвать интерес к себе, смотрите собеседнику прямо в глаза и старайтесь не утратить контакта с ним.
2. Учитесь слушать.
Когда мы внимательно слушаем человека, мы дарим ему свое уважение. Способность искренне слушать — это умение не перебивать человека, отдавать ему все свое внимание, дать ему понять, что именно то, что он говорит — самое важное и интересное. С такими людьми общаются наиболее охотно.
Но уметь слушать и слышать — не очень легко. Умение слушать требует сосредоточенности, заинтересованности. На самом деле мы используем только небольшую часть нашей способности слушать. Иногда случается так, что во время рассказа собеседник отводит взгляд или перебивает нас, чтобы поговорить о чем-то другом. И тогда мы чувствуем себя плохо.
3. Правильно задавайте вопросы.
Людей не волнует, как много вы знаете, пока они не узнают, насколько нас волнуют они. Умение правильно задавать вопросы учат проявлять интерес и развивают способность хорошо контактировать с окружающими. Задавая людям вопросы именно о них, мы даем им понять, насколько они ценны и привлекательны для нас..
Постарайтесь задавать вопросы, требующие не односложных ответов, а развернутых.
Например — Вам понравилась эта книга?
Лучше — Что вам больше всего понравилось в этой книге?
Задавая такие вопросы, мы строим нормальные душевные отношения.Люди видят, что мы к ним неравнодушны и что мы нам небезразлично их мнение
4. Будьте уверены в себе.
Как правило люди общаются с теми, от кого они могут почерпнуть уверенности в себе . Если вы нерешительный человек, которому явно не достает уверенности, у вас будут проблемы с общением. Уверенность привлекает окружающих.
Поскольку большая часть информации передается не словесно, люди создают свое мнение о нас, основываясь не на том, что именно мы говорим, а на том, как мы говорим и какое впечатление при этом производим. Умение подать себя, умение держаться, одеваться — все это имеет значение. Поэтому лучше выглядеть как можно более уверенной, даже если это не совсем так. А если вам тяжело, то кроме вас об этом никто не должен догадываться. Следите за своей осанкой, улыбайтесь и выглядите уверенной. И вы сразу почувствуете, что вам доверяют.
5. Проявляйте чувство юмора.
Это невероятно, но люди больше ценят развлечения, чем за образование. И нам больше нравятся те, кто обладает чувством юмора, чем правильные и порядочные, но скучные собеседники. Иногда они бывают очень занудливые. Когда мы с кем-то смеемся, нам становится легко, как будто мы давно знакомы, даже если видимся первый раз. Человек, обладающий чувством юмора, готов получать удовольствие от шуток других людей, он может находить что-нибудь смешное в любой ситуации. И самое главное — это способность посмеяться над собой. И если мы умеем сами пошутить над собой, другим людям будет труднее посмеяться над нами.
Как же развить это качество? Научитесь смотреть на вещи с разных сторон. В каждой ситуации можно отыскать что-то смешное, даже если кажется, что вот сейчас как раз не до смеха. Иногда это помогает пережить тяжелые драмы.
Мы все любим иногда посмеяться, и людям нравится общаться с теми, кто заставляет их смеяться.
6. Будьте честными.
Честность является важным элементом взаимоотношений. Здравый смысл подсказываеет, что люди не хотят иметь дело с теми, кто поступает нечестно. Но честность — это не те качества, которым учатся. Это личная позиция каждого человека. Быть честным или нет — это дело выбора человека.
Какими способами определить — честный ли вы человек. Один из них элементарно прост — говорите правду. Хотя иногда говорить правду трудно. Гораздо легче обмануть и тем самым оправдаться. Но когда мы говорим неправду, мы перестаем уважать себя. И это очень неприятно и опасно. Как же можно ждать уважения от других, если сам себя не уважаешь?
Еще один способ быть честным — не притворяться, а просто быть самим собой. И это не так просто. Дело в том, что мы настолько привыкли играть в разные игры с самим собой и с другими, что подчас не можем отличить свое настоящее «я» от выдуманного. И здесь на помощь приходит одно полезное качество — умение не скрывать свои недостатки от других людей. И соответственно относиться к ним с юмором.
Третий способ — уметь держать свое слово.
7. Любите и уважайте людей.
Еще один способ добиться расположения и внимания к себе — любить и уважать других людей. Если хочешь чего — то получить, сначала нужно отдать. Те люди, которые постоянно кого-то осуждают,имеют слабые шансы на искренние взаимоотношения.
Постарайтесь наладить контакты с различными людьми, знакомыми и незнакомыми. Каждый человек для вас — источник чего-то нового. Мы все хотим помочь друг другу. Это естественно. Мы очень многое узнаем друг от друга. В сущности, все, что мы знаем о мире, о себе, о других,мы узнаем в общении с людьми.
8. Быть доброжелательным.
Те, кто умеет общаться, всегда настроены приветливо и доброжелательно. Почему людям не хочется находиться в компании замкнутых, занудливых собеседников? Потому что они любят чувствовать себя комфортно. А для этого нужно совсем другое окружение.
Попробуйте понаблюдать за человеком, которого называют душа компании. Он излучает оптимизм. И не только словами. От него исходит энергетика, которая заряжает окружающих. Каждый человек чувствует душевный подъем при общении с ним. Я думаю, что каждый в своей жизни встречал таких людей. Их секрет в том, что они умеют отдавать. Каждый человек получает от них ту дозу доброжелательства, в которой он нуждается. Те навыки в общении, которыми он обладает, побуждают людей собщаться с ним еще и еще.
Люди очень хотят, чтобы их воодушевляли и стимулировали. И можно делать это своим примером, заражая людей оптимизмом.
9. Будьте привлекательным.
Быть привлекательным — это значит быть таким, каким вы чувствуете себя счастливым и раскованным. И неважно, во что вы одеты, и какая ваша внешность. Главное, нужно нравиться. себе..
.
Замечательные рекомендации ))) Я как профессиональный коуч могу отметить, что все это способствует быстрому налаживанию «контакта», человек быстрее к вам привыкает и благодаря всем этим пунктам создается благоприятная атмосфера для общения, просто супер =)
Правильные советы!