Рецепты приготовления вкусных и полезных блюд

Голубцы без риса с картофелем и мясом

Они готовятся не из белокочанной капусты, а из пекинской. За счет этого они получаются нежнее и мягче, и формировать их значительно проще. Начинка готовится не из мяса с рисом, а из картофеля и фарша. Уверяю, это вкусно! Готовятся такие голубцы не в кастрюле или на сковороде, а запекаются в духовке.

Ингредиенты:

  • Пекинская капуста – 1 вилок (крупный)
  • Мясной фарш (любой) – 200 г
  • Картофель – 3-4 шт. (не мелких)
  • Лук – 2 головки среднего размера
  • Растительное масло – для обжарки
  • Яйцо куриное – 1 шт.
  • Панировочные сухари – 1 ст. л.
  • Соль, перец, хмели-сунели или другие специи – по вкусу
  • Мука – 1 ст. л.
  • Сметана – 1 ст. л.
  • Томатная паста – 2 ст. л.

Приготовление голубцов с картофелем и мясом

Первым делом приготовим начинку. Репчатый лук очищаем и мелко нарезаем. В сковороду наливаем немного растительного масла и перекладываем лук и обжариваем его до легкой золотистости.

Тем временем чистим картофель, промываем и натираем на крупной терке в глубокую миску. Добавляем к картошке любой мясной фарш. Сюда же отправляем обжаренный лук, без лишнего масла. Добавляем соль, перец и другие специи (по желанию).

Перемешиваем, вбиваем яйцо и всыпаем панировочные сухари. Осталось еще раз все хорошенько перемешать – и начинка для голубцов готова.

Самое время заняться оболочкой. С кочана пекинской капусты срезаем нижнюю белую часть и разбираем на листочки. Выбираем самые крупные. Из мелких можно приготовить салат, например.

Потом бланшируем листья капусты в подсоленном кипятке или ставим на несколько минут в микроволновку на полную мощность – так они очень быстро размягчатся.

Пока капустные листья остывают, готовим соус. На сухую сковороду насыпаем муку и обжариваем доводя до светло-коричневого цвета. Затем добавляем томатную пасту и сметану.

Заливаем все горячей водой. Солим, приправляем по вкусу и доводим до кипения. Провариваем 2-3 минуты и снимаем соус с огня.

Голубцы формируем по классической схеме. За счет того, что пекинская капуста тоньше, это сделать проще и быстрее.

Теперь берём любую подходящую форму для запекания, наливаем в неё немного соуса. Затем выкладываем голубцы, и сверху заливаем весь оставшийся соус. Далее накрываем форму фольгой и ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут.

источник



 

Готовим мясо
Поделись с друзьями

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: