Блюда из творога полезные и сытные, а из нежирного творога — еще и диетические.
Два наших блюда из творога как раз и являются: одно сытным, другое диетическим. И оба вкусные!
Творожники нежирные, нежные и вкусные! Главное, что они не жарятся, а запекаются в духовке.
Быстрое суфле из творога можно есть и вечером при условии, что Вы не добавляете сахар или сахарозаменитель. С утра в рецепт его можно добавить. С утра также в суфле можно добавить спелый банан. Это будет отличным зарядом энергии перед рабочим днем, и даст ощущение сытости надолго.
Творожники
Ингредиенты:
- 500 г творога
- 4 яйца
- 4 столовых ложки муки с горкой
- 1 чайная ложка соды (не гасить)