Рецепты приготовления вкусных и полезных блюд

Салаты с морепродуктами. 2 рецепта

salati_s_moreproduktami

К морепродуктам относятся все, что добывается в морских глубинах. Это кальмары, крабы, рыба, наш любимый и дорогой деликатес — икра рыбная и простая и дешевая морская капуста. Вы не представляете, какие полезные для нашего организма эти продукты. Они омолаживают организм, помогают содержать сердце и сосуды в порядке. Особенно они полезны для женской гормональной системы.

Приготовьте салаты с морепродуктами. Предлагаю вам на выбор два таких салата. В одном из них содержится малосольная семга и морская капуста, а другой — салат с красной икрой, кальмарами и креветками. Насладитесь этими деликатесами.

Салат морской

Понадобится:

  • Слабосоленая семга — 250 граммов,
  • консервированная морская капуста — одна баночка,
  • болгарский перец — один стручок,
  • консервированные ананасы — одна баночка,
  • лук зеленый — один пучок,
  • майонез — 200 граммов,
  • соль, перец,
  • китайский салат — четыре листика.
 
Готовим салаты , ,
Поделись с друзьями

Присоединяйтесь к дискуссии! Отзывов уже: 11..

  • Геннадий

    Оба рецепта интересны, только вот крабовые палочки смущают. Никаких страшилок и никакого предубеждения — просто к морепродуктам их можно отнести весьма условно. Впрочем, дело вкуса :-)

    Ответить
    • Наташа

      Я бы совсем не считала их морепродуктами. Очень небольшая часть их была в море, но только в виде рыбы. Но они по вкусу похожи на что-то морское

      Ответить
  • Наталия Кушнирская

    Мне первый салат больше понравился — более легкий для желудка! Что оценила, так это то, что он почти полностью подходит к системе раздельного питания! Только не многовато ли майонеза?

    Ответить
    • admin

      Наталья, майонез по вкусу кладите.

      Ответить
  • Vasiliy

    Люблю салат с морепродуктами, но ем его довольно редко. Ваши рецепты ещё не пробовал, так что всё в переди

    Ответить
  • Ксения

    Я люблю и очень часто делаю разные салаты с морепродуктами, но вот ананасы в них еще никогда не добавляла.

    Ответить
  • Елена

    Вкусный салат с красной икрой! Праздничный такой!

    Ответить
  • Эллина

    Судя по описанию, салаты должны получиться вкусные и сочные.

    Ответить
  • Анна Коцаба

    Обожаю все с морепродуктами! Вкусно и полезно!

    Ответить
  • Татьяна Паломи

    Я большой любитель рыбы и к тоже рыба, семейства лососевых, способствуют выработке гормона эстрогена, выработка которого снижается у женщин после 30 лет. Так что, в независимости от «рыбу не люблю и поэтому не ем» — ее кушать необходимо для сохранения здоровья!

    Ответить
  • Наташа

    Такие салатики мне по вкусу, беру на заметку! Спасибо!

    Ответить

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: