Рецепты приготовления вкусных и полезных блюд

Салаты с морепродуктами. 2 рецепта

salati_s_moreproduktami

К морепродуктам относятся все, что добывается в морских глубинах. Это кальмары, крабы, рыба, наш любимый и дорогой деликатес — икра рыбная и простая и дешевая морская капуста. Вы не представляете, какие полезные для нашего организма эти продукты. Они омолаживают организм, помогают содержать сердце и сосуды в порядке. Особенно они полезны для женской гормональной системы.

Приготовьте салаты с морепродуктами. Предлагаю вам на выбор два таких салата. В одном из них содержится малосольная семга и морская капуста, а другой — салат с красной икрой, кальмарами и креветками. Насладитесь этими деликатесами.

Салат морской

Понадобится:

  • Слабосоленая семга — 250 граммов,
  • консервированная морская капуста — одна баночка,
  • болгарский перец — один стручок,
  • консервированные ананасы — одна баночка,
  • лук зеленый — один пучок,
  • майонез — 200 граммов,
  • соль, перец,
  • китайский салат — четыре листика.

Приготовление:

Малосольную семгу освободить от кожицы и косточек. Нарезать ее на небольшие кусочки.

Перец болгарский вымыть, почистить и и нарезать брусочками.

Салатные листочки вымыть в проточной воде и измельчить ножом.

Из баночки с ананасами слить сок. Ананасы нарезать помельче.

Из баночки с морской капусты слить сок.

Зеленый лук вымыть и измельчить.

Собираем салат. Соединить семгу, болгарский перец, зеленый салат, ананасы, капусту морскую и зеленый лук. Посолить, поперчить и добавить майонез. Все аккуратно перемешать.

Салат с морепродуктами морской готов.

Лето кончается, и сейчас самый сезон овощей, без которых немыслим никакой салат. Но лето уходит, и нам приходится заботиться о других вещах. Например, об осенней одежде и обуви. Брендовая обувь оптом ждет вас   в интернет-магазине обуви. Обувь итальянских брендов необычайно популярна во всем мире. Ее отличают европейское качество материала и изготовления, практичность и удобство в носке. Итальянская обувь будет верно служить вам много лет. А потом вы просто не захотите покупать что-то другое.

Давайте вернемся с нашим салатам с морепродуктами.

Салат с красной икрой.

Понадобится:

  • Кальмары — 400 граммов,salati_s_moreproduktami
  • крабовые палочки — 200 граммов,
  • креветки — 100 граммов,
  • ананас консервированный или свежий — 100 граммов,
  • грибы маринованные — 200 граммов,
  • зеленый лук — один пучок,
  • икра красная — 100 граммов,
  • яйца куриные — три яйца.

Для заправки:

  • майонез — 100 граммов,

Для украшения —

  • зеленый салат — три листика.
  • маслины — три — четыре маслинки,
  • зелень петрушки — несколько веточек.

Приготовление:

Отварить кальмары в подсоленой воде. Время варки кальмаров — около пяти минут. Затем кальмары промываются в проточной воде и очищаются от пленочек. Готовые кальмары нарезать полосками.

Яйца отварить вкрутую. Затем остудить, очистить и нарезать на кубики.

Крабовые палочки и маринованные грибочки измельчить ножом.

Креветки отваривать только пять минут. Остудить и очистить. Креветки не нужно резать. Их будем использовать целыми.

Зеленый лук очистить, вымыть и измельчить ножом.

Ананас нарезать кубиками.

Соединить подготовленные кальмары, яйца вареные, грибы и крабовые палочки, зеленый лук и ананас. Заправить майонезом и перемешать. Сверху разложить красную икру.

Салат с морепродуктами и красной икрой украсить зеленью петрушки, листьями салата и маслинками.

 Если вам понравилась статья, поделитесь ей с друзьями, нажав на кнопки социальных сетей. Вы можете подписаться на рассылку сайта, чтобы получать свежие материалы на почту. С вами был сайт «Женское счастье».

Готовим салаты , ,
Поделись с друзьями

Присоединяйтесь к дискуссии! Отзывов уже: 11..

  • Геннадий

    Оба рецепта интересны, только вот крабовые палочки смущают. Никаких страшилок и никакого предубеждения — просто к морепродуктам их можно отнести весьма условно. Впрочем, дело вкуса :-)

    Ответить
    • Наташа

      Я бы совсем не считала их морепродуктами. Очень небольшая часть их была в море, но только в виде рыбы. Но они по вкусу похожи на что-то морское

      Ответить
  • Наталия Кушнирская

    Мне первый салат больше понравился — более легкий для желудка! Что оценила, так это то, что он почти полностью подходит к системе раздельного питания! Только не многовато ли майонеза?

    Ответить
    • admin

      Наталья, майонез по вкусу кладите.

      Ответить
  • Vasiliy

    Люблю салат с морепродуктами, но ем его довольно редко. Ваши рецепты ещё не пробовал, так что всё в переди

    Ответить
  • Ксения

    Я люблю и очень часто делаю разные салаты с морепродуктами, но вот ананасы в них еще никогда не добавляла.

    Ответить
  • Елена

    Вкусный салат с красной икрой! Праздничный такой!

    Ответить
  • Эллина

    Судя по описанию, салаты должны получиться вкусные и сочные.

    Ответить
  • Анна Коцаба

    Обожаю все с морепродуктами! Вкусно и полезно!

    Ответить
  • Татьяна Паломи

    Я большой любитель рыбы и к тоже рыба, семейства лососевых, способствуют выработке гормона эстрогена, выработка которого снижается у женщин после 30 лет. Так что, в независимости от «рыбу не люблю и поэтому не ем» — ее кушать необходимо для сохранения здоровья!

    Ответить
  • Наташа

    Такие салатики мне по вкусу, беру на заметку! Спасибо!

    Ответить

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
×
Жми «Нравится», чтобы читать нас на Facebook
Спасибо, я уже с вами