Рецепты приготовления вкусных и полезных блюд

Салат красоты с овсянкой

Fransucki_salat_krasotiСалат, который я вам сейчас порекомендую, содержит много питательных веществ, которые очень нужны для организма. Поэтому он называется салат красоты с овсянкой.

Этот салат очень полезен для кожи.

Волосы становятся эластичными и пушистыми.

Попробуйте есть этот салат в течение месяца по утрам и иногда по вечерам. Эффект будет таким, как будто вы посетили салон красоты.

Если у вас утром мало свободного времени, то можно одновременно есть салат и заниматься своими делами — одевайтесь, подкрашивайтесь.

Понадобится:

  • яблоко — 1 большое,
  • лимон — 1 шт,
  • овсяные хлопья — 2 ст. ложки с верхом,
  • молоко — 3 ст. ложки,
  • холодная кипяченая вода — 6 ст. ложки,
  • сахар — 1 ст. ложка.

Приготовление:

Салат можно начать делать с вечера.

В таком случае вечером овсяные хлопья заливаются водой.

Но можно залить хлопья водой утром на 1 час.

Из лимона выжать сок.

Яблоко вместе с кожей протереть через крупную терку Соединить овсяные хлопья, сок лимона, яблоко, молоко, сахар. Все перемешать.

Салат красоты с овсянкой готов.

С вами был сайт «Женское счастье».    

Готовим салаты ,
Поделись с друзьями

Присоединяйтесь к дискуссии! Отзывов уже: 7..

  • валерия

    Хорошо забытое старое. Вот про вечерний прием пищи — подмечено правильно +5.

    Ответить
  • Наталья

    спасибо, будем делать. все хотим быть красивыми вечно!

    Ответить
  • Лариса

    Интересный салат, обязательно его приготовлю. Спасибо за полезный рецепт!

    Ответить
  • Рина

    какой салат красоты интересный, так он видимо еще и вкусный, спасибо за рецепт

    Ответить
  • Ирина

    Очень полезный рецепт. Лично мне сейчас интересно то, что можно есть по вечерам. Иногда на часы посмотришь, а уже есть низзя, а хоцца.

    Ответить
  • irina-se

    я зимой часто такой делаю, но или без сахара или мед немного добавляю

    Ответить
  • Юлия

    Замечательный салат красоты — спасибо!

    Ответить

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
×
Жми «Нравится», чтобы читать нас на Facebook
Спасибо, я уже с вами